SAĞLIK REHBERİ

Aflatoksin nasıl oluşur? Aflatoksin, bazı küf mantarlarının (aspergillus flavus ve aspergillus parasiticus) ürettiği toksik maddelerdir. Bu mantarlar özellikle sıcak, nemli ve havasız ortamlarda gelişerek tarım ürünlerinde aflatoksin üretimine yol açar. 1. Devam Et

Aflatoksin, özellikle tarım ürünlerinde (örneğin fıstık, mısır, buğday, kuru incir, baharatlar gibi) gelişen küf mantarları (aspergillus flavus ve aspergillus parasiticus) tarafından üretilen doğal bir toksindir (zehirli madde). Devam Et

Ağız kokusundan doğal yöntemlerle kurtulmak mümkün. Bunlar; peynir: yapılan araştırmalar yemekten hemen sonra yenilen peynirin, ağız ortamındaki asit düzeyini azalttığını ve bu sayede çürük oluşumunu engellediğini gösteriyor. Ayrıca peynir yemek, koku oluşumunun da önüne geçiyor. Elma, armut, havuç: Devam Et

Ağız kokusu, çoğu zaman kötü ağız hijyeti, sindirim problemleri, diş ve diş eti hastalıkları veya bazı sistemik rahatsızlıklardan kaynaklanır. Bitkisel yöntemler, ağız kokusunu gidermeye yardımcı olabilir ve ağız sağlığını destekler. İşte etkili bazı bitkisel çözümler: 1. Nane (mentha) faydaları: Devam Et

Ailesel kolesterol yüksekliği (fh) nedir, kimlerde görülür, kalp hastalığı riski nedir? Belirtileri, genetik geçişi ve tedavi yöntemlerini öğrenin. Ailesel (genetik) kolesterol yüksekliği nedir? Devam Et

🤧 alerjik rinit nedir? Belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri alerjik rinit, halk arasında saman nezlesi olarak da bilinen, burun içi dokularının alerjen maddelere karşı aşırı tepki göstermesi sonucu ortaya çıkan bir alerjik solunum yolu hastalığıdır. Devam Et

Alkol ve sigara diyabet yönetimini nasıl etkiler? Kan şekeri dalgalanmaları, insülin direnci ve komplikasyon risklerini önlemek için alkol ve sigara kullanımının diyabet üzerindeki etkilerini öğrenin. Devam Et

Alzheimer hastalığından koruyucu besinler beyin sağlığınızı koruyun! Omega-3, antioksidanlar, vitaminler ve akdeniz diyeti ile alzheimer riskini azaltacak besinleri öğrenin. 1. Omega-3 yağ asitleri içeren besinler özellik: beyin fonksiyonlarını destekler, inflamasyonu azaltır. Kaynaklar: Devam Et

⚠️ anafilaksi nedir? Belirtileri, nedenleri ve ilk yardım yöntemleri anafilaksi, vücudun bağışıklık sisteminin bir maddeye (genellikle gıda, ilaç veya böcek zehiri) karşı aşırı ve ani tepki vermesiyle ortaya çıkan, hayati tehlike taşıyan ciddi bir alerjik reaksiyondur. Devam Et

Andız pekmezi: faydaları ve zararları andız pekmezinin sağlığa faydalarını ve olası zararlarını öğrenin. Bağışıklık, sindirim ve enerji desteği ile tüketim önerileri burada! 1. Andız pekmezi nedir? Kaynak: andız ağacının (arbutus andrachne) meyvelerinden elde edilen koyu kıvamlı pekmez. Özellik: Devam Et