SAĞLIK REHBERİ

Statin nedir? Kolesterol tedavisinde kullanılan statin ilaçların yan etkileri nelerdir? Kas ağrısı, karaciğer sorunları ve diğer olası etkiler hakkında bilgi. Statin nedir? Kolesterol için kullanılan statin ilaçların yan etkileri nelerdir? Devam Et

Stresle başa çıkmak için çeşitli stratejiler ve teknikler bulunmaktadır. İşte stres yönetiminde yardımcı olabilecek bazı yöntemler: 1. Fiziksel aktivite egzersiz: yürüyüş, koşu, yoga veya dans gibi fiziksel aktiviteler endorfin salgılar ve ruh halinizi iyileştirir. Düzenli spor: Devam Et

İş hayatında ortaya çıkan kronik stres, kimi zaman baş etme mekanizmalarını aşarak ruh sağlığının bozulmasına yol açabiliyor. İşyerinde yaşanan stresin yönetimi için hem işverene hem de çalışana önemli görevler düşüyor. Devam Et

Su çiçeği aşısı, halk arasında su çiçeği olarak bilinen varisella zoster virüsü (vzv) enfeksiyonuna karşı koruma sağlamak için kullanılan bir aşıdır. Devam Et

Vitaminler besinlerimizde bulunmadığı zaman, metabolizmada bozukluklara yol açabilirler. Vitaminler vücudun sağlıklı gelişimi, sindirim fonksiyonları, enfeksiyonlara karşı bağışıklık kazanması açısından oldukça gereklidir. Ayrıca vücudumuzun karbonhidrat, yağ veproteini kullanmasını da sağlarlar. Devam Et

Sürekli glikoz izleme sistemi (cgm) ile kan şekerinizi gün boyu güvenle takip edin. Sensör teknolojisi, anlık ölçümler ve trend analizleri ile diyabet yönetimini kolaylaştırın. Devam Et

Temel besin grupları, vücudumuzun sağlıklı büyüme, gelişme, enerji sağlama ve tüm fizyolojik fonksiyonları sürdürme ihtiyacını karşılayan gıda kategorileridir. Modern beslenme biliminde, gıdalar genellikle enerji sağlama ve fonksiyonlarına göre 6 ana gruba ayrılır. 🍎 temel besin grupları nelerdir? Devam Et

Tetanoz aşısı, clostridium tetani adlı bir bakterinin ürettiği nörotoksinden (sinir sistemini etkileyen zehir) kaynaklanan ve ölümcül olabilen tetanoz hastalığını önlemek için kullanılan hayati bir aşıdır. Tetanoz bakterisi, toprakta, tozda ve hayvan dışkısında bulunur. Devam Et

Tip 1 ve tip 2 diyabet arasındaki farkları, risk faktörlerini ve kontrol yöntemlerini öğrenin. Güncel ve bilimsel bilgilerle hazırlanan içerik. Diyabet: Devam Et

Tip 1 ve tip 2 diyabet nedir? Belirtileri, nedenleri ve tedavi farkları nelerdir? Diyabet türleri hakkında bilinmesi gereken tüm detaylar burada! 🩸 tip 1 ve tip 2 diyabet arasındaki farklar nelerdir? Devam Et