SAĞLIK REHBERİ

Aşıların yan etkileri, çeşitli reaksiyonlardan dolayı aşının içeriğine ve ya uygulanışına bağlı olarak da belirebilen kontrendikasyonlardır. Devam Et

Bcg aşısı, halk arasında verem aşısı olarak tanımlanmaktadır. Prosedür olarak sol omuz başından cilt içine enjekte şeklinde uygulanır ve uygulamadan bir müddet sonra böcek ısırığını andıran geçici bir kabartı oluşmalıdır. Devam Et

Astım belirtileri nelerdir? Nefes darlığı, öksürük ve hırıltı gibi astım semptomlarının nedenleri, alerjen tetikleyiciler ve korunma yollarını keşfedin. 🌬️ astım nedenleri ve belirtileri nelerdir? Devam Et

Koah (kronik obstrüktif akciğer hastalığı), akciğerlerde hava akışının kalıcı olarak kısıtlandığı, ilerleyici ve genellikle geri dönüşü olmayan bir akciğer hastalığıdır. En yaygın nedenleri sigara kullanımı ve zararlı gazlara uzun süreli maruziyettir. Devam Et

Şifalı bitkilerin sağlığa faydalarını ve olası zararlarını öğrenin. Doğru kullanım, doz ve yan etkiler hakkında bilgilendirici rehberle bilinçli şekilde faydalanın. Hangi bitki neye iyi gelir? Adaçayı mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Devam Et

D vitamini ve faydaları ve zararları d vitamini yediğimiz besinler yoluyla vücuda giren provitaminlerin güneş ışınlarının etkisiyle d vitaminine dönüşür. Devam Et

Zayıflamak ve formda kalmak için ana yemeğe başlamadan önce içilen et veya balık suyuna bol domatesli çorba kişiye doygunluk hissi verir. Böylece kişi ana yemeğe geçişte kendisini tok hissettiği için daha az kalori alma eğiliminde olur. Düşük kalorili çorbalar açlığı bastırmakta çok işe yarar. Devam Et

Bit sorunundan kurtulmanın yolları nelerdir? Bit tespiti, kimyasal ilaçlar, doğal yöntemler ve hijyen önlemleri ile bitlere karşı etkili mücadele rehberi! Bitler ile mücadele yöntemleri bitler, insanlarda ve hayvanlarda saç, kıyafet ya da vücut üzerinde yaşayan küçük parazitlerdir. Devam Et

Bitter çikolatanın faydaları ve zararları bitter çikolata sağlığımız açısından çok faydalı besinleri içinde bulundurur. Kakao ağacının tohumundan yapılmış, gezegendeki en iyi antioksidan kaynaklarından biridir. Devam Et

Hıyarın faydaları ve zaraları 1. Hıyar, günlük ihtiyacınız olan birçok vitamini içerir. Tek bir tanesinde vitamin b1, vitamin b2, vitamin b3, vitamin b5, vitamin b6, folik asit, vitamin c, kalsiyum, demir, mağnezyum, fosfor, potasyum ve çinko ihtiva eder. 2. Öğleden sonra yorgunluk mu hissettiniz? Devam Et