• notifications1
  • menü

Bugün : 28 Mart 2024 Perşembe

Kırmızı Çayın Faydaları Ve Zararları

Kırmızı çay, Güney Afrika'da Cedarberg Dağlarında yetişen Rooibos bitkisi olarak da bilinen yeşil iğne yaprakları olan bir bitki türüdür. Türkçe okunuşuyla Roybos çayı hem sağlığa çok faydalıdır hem de tadıyla da lezzetlidir. Kırmızı çay içinde C vitamini, Kalsiyum, Demir, Magnezyum, Bakır ve Flarür bulunur. Zengin içerikli bu çay tatlıdır. Bu nedenle de tatlandırıcı kullanmadan da rahatlıkla tüketilebilir. 

Kırmızı Çayın Faydaları

Kırmızı çayın diğer çaylara göre farkı içeriğinde kafein olmamasıdır. Bu sayede mide hassasiyeti yaşayanlar ile çocuklar da güvenle içebilirler. Çok lezzetli olan ve Aspalathis linearis bitkisinden elde edilen çayın en önemli özelliği yüksek seviyede yağ yakmasıdır. Stres, uykusuzluk ve yüksek tansiyon gibi yan etkileri bulunmaz. Zayıflamak isteyen kişiler yemeklerden önce bu çayı içtiklerinde tatlı istekleri azalar. Kırmızı çay ayrıca midedeki sıvı miktarının armasına böylece az yemek yemeyi sağlar. Çayın içinde bulunan vitamin ve mineraller diyet programlarında kişiyi bu anlamda destekleyerek detoks etkisi yaratır. 

 

Kırmızı Çayın Etkileri Nelerdir?

  • Ayda ortalama 5 kilo verilmesini sağlar,
  • Günde üç fincan içmek ideal kiloya gelmenizi sağlar,
  • Vücudun ihtiyaç duyduğu mineral ve vitaminlerin bünyeye alınmasını sağlayarak, sağlıklı kilo kaybının elde edilmesine olanak tanır.

 

Kırmızı Çayın Faydaları Nelerdir?

  • Güçlü bir aromaya sahip olmasının yanı sıra siyah çaya göre çok daha faydalıdır,
  • Bilim adamları tarafından yararları kanıtlanmıştır,
  • Vücut direncinin artmasını sağlar,
  • Mevsim geçişleri nedeniyle oluşan halsizliği giderir,
  • Bağırsakların çalışmasını düzenler,
  • Vücuda enerji verir, metabolizmayı hızlandırır,
  • Diş ve ağız sağlığını korur,
  • Çinlilerin özellikle zayıflama amacıyla tükettiği çaydır,
  • Cilt ve damarları korur, 
  • Kramp çözücü özelliği bulunur,
  • Anti alerjiktir, alerji hastalarında immün sistemi normalden fazla histamin salgılar
KULLANICI GİRİŞİ

Üye Ol Şifremi Unuttum?

Sorhocam.com 2014 yılında Ziraat Mühendisi Arafa KARAÇELEBİ tarafından kurulmuş olup herkesin faydalanabilmesi için ücretsiz olarak hizmet vermektedir.

Yetiştiriciliği, tarımı, ürünleri, bitkisi, ağacı, çiçeği gübreleri, hastalığı zararı, zararlıları, mücadelesi, ilaçları aşısı, budaması, otu, faydaları, programı, önerileri, istekleri, tavsiyeleri, nedir, nelerdir, nasıl yapılır, özellikleri, kullanım alanları, takvimi, sınavı, sınavları, notları

Site Haritası - Rss Beslemesi