SAĞLIK REHBERİ

Yaşlılıkta beslenme türkiye'de 65 yaş ve üzerinde yaklaşık 4 milyon kişi yaşamaktadır. Ülkemizde yaşlı nüfusun oranı ve yaşlılarda hastalıkların görülme sıklığı giderek artmaktadır. Devam Et

Yeterli ve dengeli beslenme sağlığın temelidir. Beslenme açlık duygusunu bastırmak, karın doyurmak ya da canının çektiği şeyleri yemek içmek değildir. Devam Et

İlk yardım: herhangi bir kaza veya yaşamı tehlikeye düşüren bir durumda, sağlık görevlilerinin yardımı sağlanıncaya kadar, hayatın kurtarılması ya da durumun kötüye gitmesini önleyebilmek amacı ile olay yerinde, tıbbi araç gereç aranmaksızın, mevcut araç ve gereçlerle yapılan ilaçsız uygulamalardır. Devam Et

İlk yardımın temel uygulamaları nelerdir? İlkyardım temel uygulamaları koruma, bildirme, kurtarma (kbk) olarak ifade edilir. Koruma: kaza sonuçlarının ağırlaşmasını önlemek için olay yerinin değerlendirilmesini kapsar. Devam Et

Corona virüsü belirtileri solunum ya da temas yöntemiyle enfekte olan corona virüsü, gösterdiği belirtiler ile 2 hafta içerisinde anlaşılabilmektedir. Devam Et

Cinsel hayat kaynağı süt doğru ve dengeli beslenmek kadınlarda doğurganlığı artırır, erkeklerde kısırlığa çare olur. Devam Et

Erkekte sperm kalitesini ve cinsel gücü artıran besinler erkekte sperm sayısı ve hareket azlığı ballı karışım (bal, dut pekmezi, tarçın, polen, anason, zencefil kökü, kekik, çörekotu, biberiye, defne tohumu, ısırgan tohumu, k. Devam Et

Cinsel gücü artıran bitkiler bunlar; adaçayı yaprağı antep fıstığı boğadikeni boyotu tohumu fındık meyvası ısırgan tohumu lahana tohumu mahlep maydanoz meyvesi mührüsüleyman kökü nane yaprağı pırasa pırasa tohumu roka yaprağı safran salep sater soğan tohumu tarçın kabuğu termiye tohumu vanilya... Devam Et

Cinsel gücü artıran yiyecekler; cinsel performansı artıran, cinsel soğukluk, sertleşme problemi, ereksiyon sıkıntılarını ortadan kaldırarak cinselliğin daha keyifli bir hal almasını sağlayan ürünlerin, bitkilerin, etki sağlayan her maddenin isimlerine verilen genel bir tanımlamadır. Devam Et

Durup dururken başladığını düşündüğünüz kol ağrınızın altında yatan nedenleri biliyor muydunuz? Hastane derindere ortopedi ve travmatoloji uzmanı op. Dr. Zafer volkan gökçe, kol ağrısının göz ardı edilen nedenlerini anlattı. Devam Et