• notifications1
  • menü

Bugün : 1 Şubat 2023 Çarşamba

Ürik Asit Nedir?

Sorhocam

Ürik asit nasıl düşürülür, konusunda bilgi sahibi olmak için öncelikle ürik asit nedir, neden yükselir gibi konular hakkında temel bilgilere sahip olmak gerekir. Bunları bilmeniz sayesinde hangi davranışlardan uzak durmanız gerektiğini bilir ve ürik asit yüksekliği sebebiyle yaşayabileceğiniz sıkıntıların önüne geçebilirsiniz.

Ürik Asit Nedir?

Protein ve pürinden oluşmakta olan ürik asit, bazı nükleik asit bileşenlerinin metabolizmasıyla ilgilidir. Pürinlerin parçalanması sonucunda oluşmakla beraber kandaki ürik asit, ürat monosodyum tuzu olarak veya bazı proteinlere bağlı olarak bulunduğu görülür. Kandaki ürik asit en çok böbreklerden az oranda da bağırsak yoluyla atılmaktadır. Kanda bulunan ürik asit miktarının karaciğer ve bağırsakta yapılıp böbrekle atılması vücuttaki dengeyi gösterdiğini söyleyebiliriz. Besinlere ve bunların ürik asit içeriklerine bağlı olarak kanda bulunan ürik asit miktarının sürekli olarak değişiklik yaşadığını görebilmek mümkündür. Kan testiyle anlaşılabilen ürik asit yüksekliğinde normalde 750-1500 mg arasında olması gereken ürik asit miktarının daha fazla olduğunu görebilmek mümkündür.

 

Ürik Asit Yüksekliğinin Nedenleri

  • Menopoz dönemindeki kadınlar ve erişkin erkekler risk altında olan gruplardır.
  • İnsülin direncinin azalması
  • Uyku apnesi sorunlarının çekilmesi
  • Şişmanlık
  • Hipertansiyon hastalığı
  • Karaciğer yağlanması problemi
  • Metabolik sendrom
  • Kalp ve damar hastalıkları
  • Böbrek yetmezliği
  • Et, bira, alkol ve fruktoz gibi yemek ve içeceklerin sıkça tüketilmesi
  • Hızlı kilo verme
  • Ani egzersizler yapmak
  • Kurşun zehirlenmeleri
  • Lösemi
  • Uzun süren açlıklar
  • Yüksek oranda yağlı beslenme
  • Konjestif kalp yetmezliği sorunu
  • Maraton koşuluğu yapmak
  • Psikolojik ve fiziksel olarak stres altında olmak
  • Tümörler
  • Yanıklar
  • Işın tedavisi
  • Kemoterapi gibi ilaç tedavileri
  • Sedef hastalığı

 

Ürik Asit Nasıl Düşürülür?

  • Başta yoğurt ve ayran olmak üzere süt ürünleri tüketilebilir.
  • C vitamini takviyesi almak ve C vitamini bakımından zengin beslenmek ürik asit oranını düşürecektir.
  • Kafein tüketimi ürik asit miktarının düşmesine olanak sağlayacaktır.
  • Kilo verilmesi gerekir.
  • Alkol alımına son verilmesi gerekir.
  • Günde en az 10-12 bardak su içilmelidir.
  • Protein alımına ve özellikle et yemeklerine ara verilmesi gerekir.
  • Ispanak, karnabahar ve mantarı az tüketmeye özen göstermek gerekir.
  • Sakatat yenmemesi gerekir.
x
Bu konu hakkındaki görüşlerinizi ve isteklerinizi bize iletebilirsiniz!

Güvenlik Kodu : 71152

(Güvenlik kodunu bu kutucuğa yazın!)

Sülfürik Asit Nedir Kimyasal Özellikleri Nelerdir?

Sülfürik Asit Nedir Kimyasal Özellikleri Nelerdir?

Sülfürik asit, formülünün içeriğinde bulunan H2SO4 bileşiminden dolayı oldukça güç ve aşındırıcı bir asittir. Metallerden taşlara ve canlı dokulara karşı temas ettiği birçok farklı malzemeyi aşındırabilecek niteliktedir. Su ve diğer çözücülerde kolaylıkla çözülebilen ve Tarihte vitriol yağı olarak bilinen bu sülfürik asit kesin kokuya sahip olup...

Sülfürik Asit Fiziksel ve Kimyasal Özellikleri Nelerdir?

Sülfürik Asit Fiziksel ve Kimyasal Özellikleri Nelerdir?

Sülfürik Asit Fiziksel ve Kimyasal Özellikleri Görünümü : Renksiz yoğunluğu yüksek sıvı Kimyasal Adı : Sulphuric Acid Kimyasal Formülü : H2SO4Özellikleri : Suda her Konsantrasyonda çözünebilir. Ambalaj Şekli : Bidon, IBC, Tanker Kullanım Alanları Sülfürik asit, H2SO4, güçlü ...

Ürik Asit Fiziksel ve Kimyasal Özellikleri Nelerdir?

Ürik Asit Fiziksel ve Kimyasal Özellikleri Nelerdir?

Ürik asit, kanda bulunan doğal bir bileşendir. Kanın ideal değeri yaklaşık 2 ile 6 mg/dl arasında olması gerekiyor. Fakat bir takım metabolik bozukluklar durumunda ya da böbreklerin rahatsız olması halinde kanda bulunan ürik asit değeri yükselebiliyor. Kişiler de ürik asit bileşenlerin fazlalaşması halinde gut adı verilen eklem problemleri görül...

Ürik Asit Nedir?

Ürik Asit Nedir?

Ürik asit nasıl düşürülür, konusunda bilgi sahibi olmak için öncelikle ürik asit nedir, neden yükselir gibi konular hakkında temel bilgilere sahip olmak gerekir. Bunları bilmeniz sayesinde hangi davranışlardan uzak durmanız gerektiğini bilir ve ürik asit yüksekliği sebebiyle yaşayabileceğiniz sıkıntıların önüne geçebilirsiniz. Ürik Asit Nedir...

KULLANICI GİRİŞİ

Üye Ol Şifremi Unuttum?

reflesh

Hayat bir öyküye benzer, önemli olan yanı eserin uzun olması değil, iyi olmasıdır.

SORHOCAM.COM

Sorhocam.com 2014 yılında Ziraat Mühendisi Arafa KARAÇELEBİ tarafından kurulmuş olup ücretsiz olarak hizmet vermektedir.

Yetiştiriciliği, tarımı, ürünleri, bitkisi, ağacı, çiçeği gübreleri, hastalığı zararı, zararlıları, mücadelesi, ilaçları aşısı, budaması, otu, faydaları, programı, önerileri, istekleri, tavsiyeleri, nedir, nelerdir, nasıl yapılır, özellikleri, kullanım alanları, takvimi, sınavı, sınavları, notları

Copright 2014 - 2023 Konya