Goji Berry Zayıflama Çayı Nasıl Kullanılır?

Goji Berry Çayının Faydaları Ve Zararları

Goji berry çayı, Ülkemizde son zamanlarda sıkça tüketilmeye başlanan ve ülkemizde kurt üzümü olarak bilinen goji meyvesi oldukça lezzetli olduğu kadar çokta şifalı olduğu da bilinmektedir. Tadı yaban mersinine benzeyen goji meyvesinin rengi de kiraz gibi koyu kırmızıdır. Bu meyve çok tatlı ve sulu olduğu için çay olarak da tüketilebilmektedir. Bu şifalı meyve ülkemizde yetişmemekle birlikte Çin'den ithal edilmektedir. Goji meyvesini satın alırken hijyenik olması açısından açık tezgahlardan almak yerine vakumlu paketlerde ya da ambalajlı şekilde alınması gereklidir. Saklarken de dikkat edilmesi gereken husus kapalı ve cam kavanozlarda olmasına dikkat etmeliyiz. Goji meyvesini hem elde yenebilir hem de çay olarak tüketilebilen çok şifalı bir meyvedir.

Goji berry çayının faydaları

• Vücuda enerji vererek vücut direncini artırır.
• Eğer ameliyat geçirilmiş ise ameliyatın ardından oluşan yorgunluk hissini giderir.
• Kötü kolestrole karşı iyi gelir.
• Kan şekerini düzenleme özelliği vardır.
• İçeriğindeki yirmi bir adet vitamin ve mineral sayesinde kişiyi sürekli canlı tutar.
• Bol miktarda C, B1, B2 ve E vitamini içermektedir.
• Goji çayı sakinlik verme özelliği sayesinde de uykusuzluk problemi olanlara birebirdir.
• Çok fazla antioksidan içeren bir meyve olduğu için vücuttaki ödemi atmaya yardımcı olur
• Sindirim sistemini ve bağırsakları düzenlediği için goji çayı kilo vermeye yardımcı olur.
• Ülser ve gastrit gibi mide rahatsızlığı olan olan hastalara iyi gelir.
• Hamileliğin ilk 2-3 ayında meydan gelen bulantıları geçirme özelliği vardır.
• Ciltte meydana gelen rahatsızlıklarda iltihaplanma, lekelenme ve özellikle sedef hastalığı olanlara karşı doğal tedavi edici özelliği vardır.
• Kandaki trombosit sayısını arttırma özelliğinden dolayı çok iyi kan yapıcıdır.

 

Goji berry çayı nasıl demlenir

2-3 yemek kaşığı kadar goji meyvesi kaynatmış olduğumuz suya atılır. Beş dakika kadar daha kaynatmaya devam edilir. Ama kısık ateşte kaynatılıp demlenmesi sağlanır. Demlenen çayımız meyveleri süzülerek servis yapılır. Ayrıca goji meyveleri çok şifalı ve değerli olduğu için suda kaynayınca şişen meyveleri atmayıp buzdolabının buzluğunda soğutarak sade olarak yiyebiliriz. Birde gaji çayı yazın serinlikte vermesi için soğuk maden suyuyla karıştırılıp da tüketilebilir. Hazırladığımız bu çayı buzdolabında da bekletip soğuk olarak da tüketirsek ferahlatıcı etki verir. Dikkat edilmesi gereken husus yan etkisi olmadığı bilinmekte fakat günde 3 bardaktan fazla tüketilmemelidir.

 

Goji Berry Çayının Faydaları ile ilgili aramalar ; goji berry çayı kullananlar, goji berry çayı nasıl demlenir, goji berry sallama çayı, goji berry çayı zayıflatırmı, goji berry karışık bitki çayı, goji berry yaprağı çayı faydaları, goji berry çayı kadınlar kulübü, goji berry çayı zararları