İğde Meyvesi Faydaları ve Zararları Nelerdir?

İğde Meyvesi Faydaları ve Zararları

İğde : (Elaeagnus)

İğdenin vatanı Akdeniz bölgesidir. Kuş iğdesi adı verilen Eleognus angustifolia, Anadolu’nun hemen hemen her tarafında yetişir. Bağ ve bahçe kenarlarında çit bitkisi olarak da kullanılır. 7-8 m boylanabilir. Meyveleri zeytin meyvesi büyüklüğünde ve sarımsı-kahve renginde olup yenilebilir. Bağırsak bozukluklarını ve ağız pasını gidermek için kullanılır

İğdenin Faydaları

• C vitamini açısından oldukça zengindir . 
• Vücuda kuvvet verir. 
• Soğuk algınlığı ve gripte faydalıdır . 
• Öksürüğü ve ishali keser. 
• Kusmayı önler. 
• Bağırsak bozukluklarına ve idrar zorluğuna iyi gelir . 
• Cinsel gücü arttırır. 
• Böbreklere faydalıdır. 
• Egzama şikayetlerini azaltır.
• İğde ağacının meyvesi yenebileceği gibi çiçekleri suda haşlanarak çayı yapılabilir. Hoş kokusu ile bahçeleri süsleyen iğde çiçeği koklanırsa zihni açar. Böbrek rahatsızlıklarına iyi gelir. İshalde iğde yenilmesi tıpkı limon ve şeftalide olduğu gibi epeyce yararlıdır. Ayrıca iğde çiçeklerini koklamak zihne kuvvet ve açıklık verir.
• İğde meyvelerini belli bir süre düzenli olarak yerseniz idrar tutamama ve idrara çıkma zorluğunu yenmenize yardımcı olacaktır. Egzama bu hastalıkta iğde çiçekleri toplanıp kaynatılır ve her zaman olduğu gibi balla tatlandırılarak içilir. Bu şurubun öksürüğe ve bağırsak bozukluklarına iyi geldiği de bilinmektedir.