• notifications1
  • menü

Bugün : 12 Aralık 2017 Salı

Şifalı Bitki Rehberi

Rezene Çayı Zayıflatırmı?

Rezene Çayının Faydaları

Rezene çayı, yıl boyu bulunabilen rezene, sarıya çalan bir renge sahiptir. Yaklaşık 2,5 metre kadar boylanabilir. Ortadoğu başta olmak üzere dünyanın pek çok yerinde kendiliğinden yetişir. Tat olarak dereotunu anımsatan bitki, Hint ve Pakistan mutfağında baharat olarak yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Rezene çayı, mide problemleri, hazımsızlık, sindirim şikayetleri, ateş ve bebeklerde kolik tedavisinde tıbbi amaçlı kullanılabilir. Rezene tohumu mineraller bakımından oldukça zengindir. Rezene çayı mineraller bakımından zengin olduğu için soğuk algınlığı, grip ve halsizlik için de yaygın bir şekilde tüketilmektedir.

Rezene Çayı Nasıl Hazırlanır?

1 fincan rezene çayı için 1 çay kaşığı rezene tohumu kullanmak yeterli olur. 1 fincan su kaynatılarak ocaktan alınır. Üzerine ezilmiş rezene tohumları eklenip 10 dakika demlendikten sonra süzülerek içilir. Tatlandırmak için bal ve limon kullanılabilir.

 

Rezene Çayının Faydaları

  • Rezene çayının direkt olarak iştahı azaltma gibi bir gücü olmasa da, yapılan bir araştırmaya göre mide ülserinde oluşan bakterilerle savaşarak, ülserin yaygın belirtisi olan mide kazınmasına karşı iyi gelmektedir.
  • Rezene çayının adet sancılarını hafifletme gibi faydası vardır. Adet döneminde yaşanan kasılma, kramp ve adet öncesi sendromuna karşı iyi gelir. Adet döneminde yaşanan şikayetleri azaltmak için günde 1-2 fincan rezene çayı içilebilir.
  • Rezene çayı gözlerde oluşan torbalara karşı iyi gelir. Demlenen çay ılıdıktan sonra, bir parça pamuk ılık çaya batırılarak gözlere yerleştirilir. Üzerine temiz bir havlu örtülerek 20 dakika kadar gözlerde bekletilir. Bu uygulama gözlerde oluşan şişliklere karşı iyi gelir.
  • Rezene çayının anne sütünü arttırıcı etkisi vardır. Bu konu hakkında her hangi bir bilimsel çalışma olmasa da toplum rezene çayının anne sütünü arttırdığını düşünmektedir.
  • Rezene çayı midede oluşan krampları hafifletici etkiye sahiptir. Sindirim sistemi ile alakalı olarak mide krampı yaşanıyorsa bu sorun rezene çayı ile çözümlenebilir. Ayrıca gaz, hazımsızlık ve ishal içinde iyileştirici etkisi bulunmaktadır.
  • Potasyum, kalsiyum ve farklı mineraller bakımından zengin içeriğe sahip olan rezene çayı enfeksiyon hastalıklarına karşı iyi gelir. Özellikle enfeksiyon nedeniyle yaşanan yüksek ateşi düşürür. Enfeksiyonlara karşı vücut direncini de arttırır.
  • Bebek ve çocuklarda kolik tedavisinde kullanılabilir. Kolik belirtilerini azaltıcı etkisi ile bebek ve çocukların rahatlamasını sağlar. Bebeklerde kullanılacaksa çay demlendikten sonra soğutulur ve bir çay kaşığının çeyreği kadar bebeğe verilir.
  • Kanser hastalıklarından korunmak için rezene çayından yardım alınabilir. Henüz kanser çok yayılmamışsa alternatif bir tedavi olarak rezene çayı kullanılabilir.
  • Rezene çayı kolesterole karşı iyi gelir. Kolesterolün sağlıklı bir seviyede kalmasını sağlayarak kalp ve damar hastalıklarının oluşma riskini azaltır.
  • Kırmızı kan hücrelerini arttırıcı özelliği vardır. Özellikle bitkinin tohumlarından hazırlanan çayı tüketmek kırmızı kan hücrelerinin sağlığını korur.
  • Kan basıncını düzenleyici etkisi vardır. Ayrıca kalp atışını da düzenler. Bu faydası içeriğinde bulunan potasyum sayesinde olmaktadır.
  • Rezene çayı cilt sağlığı için de oldukça önemlidir. İçeriğinde yer alan demir, bakır, potasyum, selenyum, çinko gibi mineraller ve A, C ve E vitaminleri cilt sağlığını koruyucu etkiye sahiptir. Ciltte oluşan enfeksiyon için kullanılabilir. Hazırlanan çay ciltte oluşan enfeksiyonlara bir parça pamuk yardımı ile sürüldüğünde faydalı olur. Bunun yanı sıra akne ve siyah noktalar için de aynı şekilde kullanılabilir.
  • Astım, bronşit gibi üst solunum yollarına ait olan hastalıklar için faydalıdır. Gün içinde 1 fincan kadar rezene çayı içerek bu tür hastalıklardan korunma sağlanabilir.
  • Rezene çayı antioksidan etkisi ile kemik sağlığı üzerinde olumlu etki yaratır. Ayrıca bu özelliği ile akciğerlerin temizlenmesini sağlar.
  • Rezene çayı yağ yakımını hızlandırıcı etki yaratır. İdrar söktürücü etkisi ile vücutta biriken fazla suyun atılmasını sağlar.

 

Rezene Çayının Zararları

  • Rezene çayı sağlık için oldukça faydalı bir bitki çayıdır. Ancak bazı özel durumlarda yarardan çok zarar verebilir.
  • Aşırı rezene çayı tüketmek ciltte döküntü ve kızarıklıkların oluşmasına neden olabilir.
  • Aşırı kullanım nedeniyle mide bulantısı, kusma, baş ağrısı gibi yan etkiler oluşabilir.
  • Epilepsi hastaları için uygun bir bitki çayı değildir.
  • Rezene çayı gebelik döneminde anne rahminde olumsuzluklara neden olabileceğinden dolayı bu süreçte kesinlikle tavsiye edilmemektedir.

 

Rezene Çayının Faydaları

Rezene Çayının Faydaları

Rezene çayı faydaları, rezene bitkisinden yapılan bu şifalı çayı uzmanlar tavsiye etmektedir. Özellikle sakinleştirici etkisi, ağrı giderici, sindirim sistemini rahatlatıcı etkisiyle rezene şifalı ...

7 Temmuz 2017, Cuma

Rezene Çayının Faydaları

Rezene Çayının Faydaları

Rezene çayı, yıl boyu bulunabilen rezene, sarıya çalan bir renge sahiptir. Yaklaşık 2,5 metre kadar boylanabilir. Ortadoğu başta olmak üzere dünyanın pek çok yerinde kendiliğinden yetişir. Tat olar...

7 Temmuz 2017, Cuma

Mısır Püskülü Çayının Faydaları

Mısır Püskülü Çayının Faydaları

Mısır Püskülü Çayı ; Mısırı pazardan, kabuğuyla birlikte alıyorsanız kabukla mısır arasında, genellikle üst kısımda kalan lif benzeri sarı püsküllerinden çay yapabilirsiniz. Üstelik mısır püskülü ç...

7 Temmuz 2017, Cuma

Kış Çayının Faydaları

Kış Çayının Faydaları

Kış çayı, Kış günlerinin yaklaşmasıyla beraber kış hastalıkların birebir gelecek kış çayı da önem kazandı. Bu çay soğuk havalarda içimizi ısıtır ve grip, nezle gibi kış hastalıklarına karşı koruma...

7 Temmuz 2017, Cuma

Nar Çayının Faydaları

Nar Çayının Faydaları

Nar çayı, aslında narın birçok faydasını içine alan muhteşem bir bitki çayıdır. Oldukça faydalı olan bu çayın en büyük avantajı lezzetinin her ağza hitap etmesidir. Nar çayının herhangi bir yan etk...

7 Temmuz 2017, Cuma

Sarımsak Çayının Faydaları

Sarımsak Çayının Faydaları

Sarımsak çayı, insanlar arasında çok sevilmeyen ve insanların çok fazla tüketmediği bitki çayları arasında yer almaktadır. Özellikle sarımsağın kokusunun insanların hoşuna çok gitmemesi nedeni ile ...

7 Temmuz 2017, Cuma

Anason Çayının Faydaları

Anason Çayının Faydaları

Anason çayı, çok eski zamanlardan beri insanların kullandıkları içeceklerden biridir. Gerek lezzeti ile gerekse faydaları ile birçok insan bu mükemmel içeceği düzenli bir şekilde tüketmektedir. İlk...

7 Temmuz 2017, Cuma

Bitkisel Çaylar Ve Faydaları (Tam Liste)

Bitkisel Çaylar Ve Faydaları (Tam Liste)

Bitki Çayları Son yıllardaki lezzet ağırlıklı yiyecekleri yememize, lezzet ağırlıklı çayların veya sıvıların içilmesi de eklendi. Gittikçe artan bir sıklıkta şekerli, asitli, katkı maddeli boyalı i...

15 Aralık 2015, Salı

Çayın Yapraklarının Faydaları

Çayın Yapraklarının Faydaları

Çay (transtraemiaceae) : Çaygillerden bir ağaçcıktır. Yapraklarında tanen, legumin, esans ve teofilin vardır. Tesirli maddesi, teindir. Çay yaprakları fermantasyondan sonra kavrulursa siyah, önce k...

1 Ocak 2016, Cuma

Adaçayı Faydaları

Adaçayı Faydaları

Adaçayı Amerika Birleşik Devletleri’nde, adaçayı yemekleri lezzetlendirmek için bir baharat olarak değerlendirilir. Adaçayı’nın yurt dışındaki tıbbi kullanımı çok uzun bir tarihe dayanı...

16 Ekim 2015, Cuma

 Adaçayının Faydaları Ve Zararları

 Adaçayının Faydaları Ve Zararları

Adaçayının faydaları başta sindirim sistemi sorunlarına ve hafızayı güçlendirmeye yönelik olarak kullanımı olmak üzere dahili enfeksiyonlardan koruma, terlemeyi azaltma ve saç bakımına kadar pek ço...

17 Ekim 2015, Cumartesi

Baharotu Çayı Faydaları

Baharotu Çayı Faydaları

Bahar Otu : Latince ismi primula olan bu bitkinin ülkemizde bilinen diğer isimleri ağda çiçeği, ayıkulağı, gelin gülü, suçiçeği, tutça, evvel bahar otu, felç otu olarak bilinmektedir. 10 – 3...

28 Kasım 2015, Cumartesi

x
Aklınıza bir soru mu takıldı? Siz sorun biz cevap verelim.
Henüz yorum yapılmamış!

Güvenlik Kodu : HH976

(Güvenlik kodunu bu kutucuğa yazın!)

KULLANICI YUVASI

Kullanıcı Adınız

Şifreniz

Üye Ol Şifremi Unuttum

SPONSORLARIMIZ
sedef tarım Arafa TARIM
SİTE İSTATİSTİKLERİ
  • Konular (3458)
  • Duyurular (2621)
  • Resimler (4028)
  • Dokümanlar (1507)
  • Üyeler (5801)
reflesh

İçinde sümüksü madde bulunan bitkiler, (ıhlamur, keten tohumu, sinirli ot gibi) yara, iltihap üzerine etkilidir. Cilt temizleme özelliğine sahip olduğunu biliyor muydunuz?

WWW.SORHOCAM.COM

Bkü Bayilik ve Toptancılık Sınavı, Tarımsal destekler, hastalıklar, zararlılar ve yabancı otlar ile mücadele üzerine faydalı bilgiler